quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

Eliminar a gordura abdominal

Ingredientes:

1 folha de alga marinha(deve ser da variedade fucus vesiculosos);
4 xícaras de água;
1/2 xícaras de pó de café;
2 colheres de sopa de gel arnica;
2 colheres de sopa de óleo de arnica;
2 colheres de óleo de borragem;

Modo de preparo:

Coloque a água para ferver e acrescente a folha de alga. Deve ferver até atingir a consistência de geleia, o que pode levar 20 min, ou o dobro deste tempo. Portanto, se for necessário vá acrescentando um pouco de água. Quando no ponto, coloque a meia xícara de pó de café e deixe fervendo por mais 20 min. Espere esfriar. Em seguida, numa tigela pequena, adicione os demais ingredientes e misture bem. Guarde num frasco limpo e fresco. Deve ser armazenado na geladeira.

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